Vysoce citliví lidé vstřebávají emoce druhých intenzivně. Někdy se jich můžou "držet" i několik hodin, než je ze sebe dokážou setřást. Často s nimi určitý "odér" pozůstatků emocí druhých zůstává i několik dní. Čtěte dále. Čeká na vás 6 tipů, jak se před negativními emocemi druhých ochránit.
Světový den vysoké citlivosti může být krásným způsobem, jak oslavit to, kým jsme my vysoce citliví a zároveň můžeme vzdělávat sebe i ostatní o tom, co vysoká citlivost je a jak se pozná. Rodí se s ní přibližně 20% světové populace, což s nás činí minoritu. To však ale neznamená, že bychom se měli podřizovat diktátu hektického moderního světa a naší přirozenost...
„Udělej si rychle ty úkoly! Za 15 minut musím uvařit večeri, pak si můžeš 10 minut hrát a pak se musíš jít rychle umýt, protože ve 20,30 musíš být v posteli, aby ses dostatečně vyspal, protože ráno vstáváme v 6!“ Takhle může vypadat maminka, která trpí časovou úzkostí. Poznáváte se? Já rozhodně! Co je to časová úzkost? Jde...
Jana vždycky toužila po kariéře. Představovala si, že to dotáhne opravdu daleko zrovna jako její rodiče, kteří byli úspěšní podnikatelé! Dnes vám představím příběh jedné mé klientky. Budeme jí říkat Jana. Když se Janě naskytla příležitost být manažerkou a vést svůj vlastní tým, byla nadšená!
V minulém článku jsem vám nastínila, jak to bylo pro mě těžké poznat, že jsem vysoce citlivá. Když už jsem se tedy opravdu "domákla" a uvědomila si, že se mě to týká, celý můj doposud prožitý život najednou dostal úplně nový smysl a rozměr.
Jsem ráda, že vás vítr zavál právě sem. Doufám, že zde najdete informace, které vám budou ku prospěchu, které vám pomohou více pochopit sami sebe a podpoří vás na vaší cestě životem.
Kateřina Santin Čiháková