Výzvy středního věku jako startovací můstek pro lepší budoucnost

Pokud je vám zhruba mezi 38 a 50 lety, tak se vás toto téma bude alespoň částečně týkat a musíte číst dál!

• Stává se vám, že jdete do obchodu a prodavačky jsou mladší než vy?
• Jdete k doktorovi a tam na vás čeká 30-letý doktor a vy jste z toho mírně v rozpacích?
• Stojíte frontu na nový řidičák a když na vás přijde řada, na přepážce vás přivítá mladá slečna?
• Máte schůzku v bance a obsluhuje vás mladík čerstvě po škole?

Říkáte si, jak je to zajímavé, že je kolem vás najednou více mladých lidí…A pak vám to postupně začne docházet. Přehoupli jste se do skupiny těch „starých“! Tedy tak jste jim říkali, když jste byli mladí! Aniž byste to nějak vědomě chtěli, začnou se vám v hlavě přehrávat střípky z vašeho dětství, dospívání, mladé dospělosti, období, kdy se vám narodili děti, kdy vás povýšili…

A co teď bude dál?

Můžete jěště někam vůbec růst? Dochází vám, co už je pryč. Diskotéky, pití s kamarádama v hospodě, randění a zamilovanost se jeví jako daleký středověk.

Ženy uvažují o tom, že si ostříhají vlasy více nakrátko, protože dlouhé je najednou dělají staršími-nebo spíše jejich okolí jim to začne namlouvat. V televizi taky říkali, že minisukně po 40 letech působí vulgárně, i když vy byste je stále rády nosily dál.

Okolí a média udávají směr a vyvýjí na vás tlak v tom, co se ve středním věku ještě hodí a co už ne.

Cítíte se v tom najednou sami, i když jste v přítomnosti stejně starých přátel, kteří předstírají, jak jsou v pohodě a vy vlastně děláte to samé. Střední věk s sebou přináší také určitou finanční svobodu, něco jste si našetřili a teď tomu začínáte dávat prostor. Koupíte si nové auto, novou značkovou kabelku a za každou cenu chcete, aby bylo vidět, že se máte dobře.

Uvnitř vás je však obrovský zmatek, tlak a negativní myšlenky se možná staly vaším každodenním parťákem. Barvíte si šedivé vlasy, bojujete s přebytečnými kily a vrásky ve tváři se prohlubují. O menopauze u žen raději pomlčíme…

Potřebovali byste více klidu a zvolnit, ale nejde to! Děti vás potřebují, v práci jedete na maximum, domácnost také nepočká….Pokud patříte mezi vysoce citlivé lidi, vaše prožívání této změny může být ještě více vysilující.

Období středního věku je podobně náročným a převratným obdobím jako je puberta. Vzpomínáte si? Už nejste děti, ale ani ne dospělí, jste zmatení a hluboce přemýtáte o všem možném. Zde je to podobně, už nejste mladí, ale ani ne staří, jste někde mezi, což ve vás vyvolává zmatek, nejistotu a frustraci.

Jedná se o úplně přirozený proces, se kterým většina lidí hodně bojuje a buď ho nechtějí příjmout a chtějí si dokazovat, že jsou stále mladí, anebo na sebe začnou rezignovat a házejí flintu do žita.

Lidé v tomto období mohou pociťovat, že vlastně ještě ničeho nedosáhli a čas neúprosně utíká najednou nějak rychleji. Také to tak vnímáte?

Je přirozené cítit zmatek, nejistotu i frustraci.

Výše popsané symptomy se mohou jevit jako katastrofický scénář. Já sama patřím mezi lidi středního věku a upřímně toto období vnímám jako nejlepší ve svém životě a to díky osobnímu vnitřnímu rozvoji, díky kterému si denně uvědomuji spoustu skvělých věcí o sobě i o světě.

Střední věk je výzvou zhodnotit minulost, uvědomit si, co chceme, co nám prospívá, co nám dělá dobře a také opustit to, co nám neslouží, co už nechceme a co už nehodláme tolerovat! Chcete si ujasnit, kde jste byli a kam chcete jít dál?

Není nic špatné na tom zpomalit a vnést do našeho života kvalitu a hloubku. Ba naopak. Je to žádoucí! I když stárneme a ve tváři i na těle vidíme změny, existuje jeden aspekt, který nikdy nemusí přestat růst, pokud se k tomu rozhodneme!

Jedná se o naší osobnost. Pouze naše osobnost může neustále růst a expandovat. Neexistuje limit pro to, co můžeme znát, studovat a z toho mentálně růst. Právě mentální růst je to, co z nás může udělat spokojené ženy a muže.

Náš vnitřní svět nemá věk.

Náš vnitřní prostor je místem našich vzpomínek, emocí, zážitků, ale také snů, vizí a cílů. Kvalitně myslet, vědomě se stravovat, starat se o naše emoce, o naší energii, o vztah, který máme sami se sebou jsou klíčem stát se sami sobě tím nejlepším přítelem. Pokud je to přesně to, co chceš, klikni ZDE!

Když pak z takového vědomého místa kvalitního vnitřního prostoru mluvíme s našimi blízkými, tvoříme skrz naší práci a dáváme naší lásku ostatním, náš vliv na naše okolí dostává na kvalitě a atraktivitě. Stáváte se magnetem pro ostatní lidi, kteří vás rádi vyhledávají, protože jste jim vzorem.

Skoro 20 let mám před očima takové inspirativní lidi, díky kterým vím, že je to možné. Život v Itálii mi umožnil vidět, že lidi od středního věku a dál žijí daleko kvalitněji, než je běžné u nás v Čechách a na Slovensku.

Většina Italů je fit, sportují, setkávají se s přáteli, jezdí na výlety, chodí do restaurací na večeře a jsou často se svými vnuky a vnučkami. A i když na ně někdy mladí nadávají, jim je to jedno, chtějí žít na maximum každý nový den, protože ví, že to jednou skončí…

Uvědomění, že život je dar v každém věku, je základním pilířem ke spokojenému prožívání vlastní existence.Jak s tímto darem naložíme, je už pouze na nás.

Chceš žít jako Italové? Hned teď si objednej Seznamovací online konzultaci se mnou a neodkádej své štěstí…Ty si zasloužíš mít skvělý život plný lásky, zážitků a příjemných pocitů!

Těším se na Tebe!

Kateřina